前几天刊登了男人必须多吃甲鱼的五大理由。许多女性反映强烈，女人吃甲甲鱼道理更充足。为此，特整理女人必须多吃甲鱼的理由。目的就是让大家了解吃甲鱼好处，生活中女人确实更需要关爱。在了解女人多吃甲鱼的理由之前呢，我们先来看看这个人体内五脏与这个人的外貌的关系：
心-- 心的生理功能是主血脉、主神明，在体合脉，开窍于舌，其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛，方能使面色红润光泽。若心血不足，脉失充盈，则面色淡白无华，甚至枯槁;心气专职虚，血不上荣，则面色虚浮光白，血行不畅，血脉瘀阴，则面色青紫，枯槁无华
肺--- 肺的生理功能是主气司呼吸，主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻，其公款在毛。肺通过宣发作用，将气血和津液输布到皮肤毫毛，起滋润营养作用，并调节汗孔开合，调节体温正常和抵抗外邪。肺气充沛，则皮毛得到温养而润泽，汗孔开合正常，体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱，则皮毛失于温养而憔翠枯槁，汗孔失于调节而多汗或少汗，体温失度，外邪易于侵袭。
脾--- 脾的生理功能是主运化，主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉中满。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫，甚至瘘弱不用。脾气健运则唇色红润泽丽，若脾失健运，则气血不足，致使唇色淡白无华。
肝---肝的生理功能是主疏泄，主藏血，在体合筋，开窍于目，其华在爪。筋附于骨节，由于筋的肥张和收缩，全身关节才能活动自如，而筋必需得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足，则筋失所养，致使动用迟缓，屈伸不得，甚至拘挛、颤动。若肝血不足，则指趾甲枯槁，变形，甚至脆裂。若肝血充盈，两目光泽有神，若肝血不足，则两目干涩，视物不清;肝火上炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至目睛上吊。
肾---肾的生理功能是主藏精，主水，在体合骨，开窍耳和二阴，其华在发。骨为人本的支加要，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足，则骨骼健壮，四肢轻劲有力，行动敏捷。若肾精不足，则骨骼发育不良或脆弱，痿软，腰背不能俯爷，腿足痿弱无力。牙齿也必须领带肾精的滋养才能坚固。如肾精不足，则小儿牙齿发育迟缓，成人牙齿松动易落，人体的头发为肾的外华，这是由于肾精能化血，头发领带精血滋养，所以，头发的生长和脱落，润泽和枯槁，藏盛和衡疏，乌黑和枯白等，都是与肾粗有关，肾精充足，则头发茂盛乌黑;肾精亏虚，则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。综上述可知，一个人的相貌和仪表是否美好，均与内脏功能密切相关。
以上的我们不难看出人的皮肤是不是光滑细嫩，是不是白皙，跟我们五脏的状态息息相关，所以我们想要皮肤变得好，想要美白什么的不仅是需要外部的滋养，更是需要内部的调理，从人体自身内部改善，达到美容养颜的效果，那么这个时候我们就有了多吃甲鱼的理由了。
1. 宣肺宜心：自古甲鱼就是作为药材用来改善肺部的功能，有着宣肺通窍，清心下凉的作用，对于手术后产后，以及经常气血虚弱的女人来说尤为重要。
2. 养胃生津：一部分女人会常常觉得睡眠不好，还伴有严重口气，其实这个气并不是从嘴巴发出来的，而是从胃部发出来的，而多食甲鱼，则可以大大改善睡眠质量，加强胃部循环，改善口气。
3. 滋阴补肾：很多女人面色蜡黄，往往都是肾气不够，而甲鱼肉能够促进血液循环加强肾动力，从而加快身体毒素的排出让人有个白皙的肌肤
4. 胶原蛋白：大家都知道甲鱼的裙边里面富含大量的胶原蛋白，而胶原蛋白是保持皮肤细嫩有弹性的因素。仅供参考！来源网络。
